福岡県大野城市、春日市、太宰府市、博多区、宇美町、那珂川町の訪問医療マッサージ・訪問リハビリマッサージ｜KEiROW（ケイロウ）大野城ステーション

朝食食べる派ですか？食べない派ですか？
朝食は寝ている間に下がった体温を上げ、胃腸の働きを活性化し、排便を促します。自律神経を整える働きもあるそうですからいいことずくめですね。朝はあまり食欲が無い方も多いかもしれませんが、何かしら胃に食物を入れることによって体が目覚め、一日のスタートへの準備ができるわけです。朝食を食べながら体が目覚めていく感じですね。やはり朝食は大事なんですね！
写真は訪問先のお庭に二日続けて止まっていたバッタ？です。全く動く気がないのか？
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